운동중독의 원인, 특징, 운동중독의 대책

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목차

1. 운동중독의 개념 2. 운동중독의 형태 1) 긍정적 운동중독 2) 부정적 운동중독 3. 운동중독의 원인과 특징 1) 운동중독의 원인 2) 운동중독의 특징 4. 운동중독을 설명하는 가설 1) 심리적 가설 2) 생리적 가설 3) 심리 생물학적 가설 5. 운동중독 진단기준 1) Pierce(1994)의 운동중독 기준 2) Morgan(1979)의 운동중독 기준 3) 활동을 중독으로 분류하는 기준 6. 운동중독의 대책 【 참고자료 】

본문내용

운동중독의 원인, 특징, 운동중독의 대책 1. 운동중독의 개념 운동중독이란 개념은 그 현상 자체가 아직 명확히 규명되지 않은 새로운 사회현상이다. 이는 단순한 하나의 요인에 의해서 드러나는 현상이 아니라 심리, 생리학적인 복합적 요인들 간의 구성을 통해 나타나는 현상이기 때문에 아직도 명확한 개념정립이 이루어지지 않은 상태이다(신규리, 2000). 양명환(1998)과 장병선(2001)은 운동중독이란, 지나치게 운동에 이끌리고 이러한 욕구를 억제하지 못하는 특성을 가진 행동이라고 하였다. 강신욱(2002)은 운동중독이란 운동에 과도하게 몰두함으로써 운동수행에 대한 자기조절능력이 약해지고, 운동하지 못할 경우 혼란과 무기력에 빠지게 되는 증상이라고 보고 있다. 운동중독은 의무적 운동(obligatory exercise), 운동의존(exercise dependence), 강박적 운동(obsessive exercise)등의 다양한 용어로 설명되고 있는데, 일반적으로 통제할 수 없는 과도한 운동행동을 뜻하는 것으로서 신체활동에 대한 강렬한 욕구가 충족되지 못했을 때 생리적 증상과 심리적 증상을 수반한다(김경원 등, 2004).