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1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오.2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오.- 목차 -I. 서론II. 본론1. 건강관리 전략과 계획2. 정신장애인의 인식 개선III. 결론참고문헌<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태 평가.hwp2. 구체적인 건강관리 전략과 계획.hwp3. 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시.hwp4. 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술.hwp5. 서론 작성시 참조.hwp6. 결론 작성시 참조.hwpI. 서 론현대화, 도시화, 핵가족화, 가치관 변화 등의 사회변동은 현대인의 정신건강에 큰 영향을 미치고 있다. 도시화의 진전은 인간의 소외감을 한층 더 유발하고 있고, 급격한 사회 가치관의 변화는 개인의 정체감을 뒤흔들고 있다. 또한 현대사회는 한 개인에게 여러 가지 역할을 동시에 수행하도록 요구하는 경우가 많다. 특히 이러한 역할들에 대한 기대가 일치되지 않고 모순되는 경우 개인의 심리적 좌절감을 팽배시키고 현실도피를 유도함으로써 여러 가지 정신건강 상의 문제가 나타나게 된다.사람들은 누구나 자신의 건강을 위하여 나름의 방법으로 건강을 추구하고 있다. 그러나 어떤 방법이 자신의 건강관리에 적합한 방법인가에 대한 확신이 없는 상태에서 불확실한 방법으로 자신의 건강을 관리하고 있다. 친지나 주변 사람들이 권하는 방법을 별 검토 없이 받아들여 그 방법대로 건강을 관리하는 경우가 대부분이라 생각된다. 개인의 정신건강을 해치는 원인에 대해서는 여러 측면에서 접근해 볼 수 있으나 대부분은 일상생활에서의 스트레스로부터 시작된다고 할 수 있다. 스트레스에 대한 개인의 반응양식은 각각 다르지만, 특히 여성의 경우는 반응양상이 훨씬 섬세하고 예민하여 자극이 발생한 후 일정 시간이 경과한 다음에야 반응이 일어나는 경우가 많다. 최근, 장애인에 관한 법률이나 물리적인 면에서의 개선은 현저하게 진전되고 있다. 또한 사회복지나 특수교육분야에서는 정상화 이념이 많은 부분 침투해 있다. 그러나 장애인의 완전한 사회참여를 실현하기 위해서는 일반인의 장애인에 대한 이해와 협력이 불가결하다. 이를 위해서 일반인이 장애인을 어떻게 보고 있는가는 가장 중요한 요인 중 하나이다. 모든 사람들의 일반적인 권리로 어떠한 권리보다 최우선이 된다. 그러나 실제로는 모든 권리가 과연 동등하게 인정되는지 문제가 항상 제기된다. 특히 사회복지의 주요 대상자들이 소수의 불이익집단임을 고려할 때 보다 뚜렷해진다. 이 레포트는 건강상태 질문지를 이용하여 건강관리 전략과 계획을 세우고, 정신장애인에 대한 일반적인 생각과 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 서술하였다.II. 본 론1. 건강관리 전략과 계획1) 자신의 건강상태 평가건강상태 질문지를 이용하여 4점 척도로 평정하도록 하였으며, 1점은 ‘매우 그렇다’, 2점은 ‘그렇다’, 3점은 ‘아니다’, 4점은 ‘매우 아니다’로 표시하였고, 값이 높을수록 정신건강이 좋다는 것을 의미한다. 본인의 건강상태를 평가한 총점은 93점(3.10점)으로 나타났다. - 중략 -
생활과건강, 방통대생활과건강, 방송대생활과건강, 생활과건강과제물, 생활과건강과제, 생활과건강레포트, 2022년 1학기
나의 멘토에게 쓰는 편지 : 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오.<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 편지글로서의 형식적 특징을 드러낼 것.hwp2. 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 등을 드러낼 것.hwp3. 그로 인해 자신의 삶이 어떻게 변화하게 되었는지 밝힐 것.hwp4. 서론 작성시 참조.hwp5. 결론 작성시 참조.hwp아버지께40년 가까이 살아오는 동안 많은 사람들에게 길고 짧은 편지들을 써왔는데 정작 아버지께 ‘아버지께’라는 호칭으로 시작되는 편지를 몇 번이나 적어 드렸는지 세어보면 부끄러울 것 같습니다. 저를 세상에 태어나게 하고 지금껏 잘 살 수 있도록 묵묵히 버팀목이 되어 주신, 가장 사랑하고 소중하게 생각하는 존재인데 생각해보니 감사하다는 표현은 제 생각만큼 하지 못한 것 같아 아쉽습니다. 시작이 반이라는 말처럼 앞으로는 조금 더 자주 제 생각과 마음을 서면으로나마 적어서 표현하겠습니다.   아버지 아무리 적어도 부족하고 모자란 말은 ‘감사합니다.’와 ‘사랑합니다.’인 것 같습니다. 어렸을 적에는 아버지와 함께 장난감을 가지고 놀기도 하고, 운동을 하거나 주말이면 아버지 손을 잡고 집 근처 뒷산을 오르기도 하며 나름 아버지와 저 둘 만의 추억과 유대감을 많이 만들었습니다. 나이를 먹고 아버지처럼 어른이 되면 더 많은 것들을 공유하고 당연히 친구 같은 아들이 될 줄 알았는데 오히려 나이를 먹고 머리가 크면서 생각만큼 아들 역할을 잘 하지 못한 것 같습니다. 어엿한 어른이 되어 처음으로 아버지와 함께 술잔을 기울인 날을 기억하십니까? 그 날 아버지는 세상 다 가진 표정으로 “아들이 언제 이렇게 커서 나와 술친구를 하게 되었나.”라며 흐뭇해 하셨습니다. 아버지는 아들이 장성하여 아버지의 친구가 되어줄 그 날을 오래도록 기다려 왔다고 하셨습니다. 친구란 가깝게 오래 사귄 사람 혹은 서로 속을 터놓고 지내는 사이입니다. 아버지의 친구로서 조금 더 아버지와 함께 하며 아버지의 이야기를 들어 드렸어야 하는데 일이 바쁘다는 핑계로 제 주변 사람들과 보내는 시간에 치인다는 이유로 정작 아버지께 좋은 친구가 되어드리지 못한 것 같습니다. 조만간 아버지와 함께 조촐하게나마 술상을 차려놓고 잔을 기울이며 못 다한 이야기, 서면으로 적기에는 모자란 이야기들 나누는 시간을 가져야겠습니다.이렇게 편지를 쓰고 있자니 어린 시절로 돌아가는 것 같습니다. 어린 시절 아버지와의 기억과 추억이 떠오릅니다. 어린 시절 저에게 아버지는 정말 좋은 아버지이자 친구가 되어주셨습니다. 아버지는 천진난만 장난꾸러기 아들이 심심할 틈이 없도록 온 몸으로 아들과 놀아주셨습니다. 아버지께서 누워서 한쪽 무릎에 발을 걸치신 채 발바닥을 샌드백 삼아 원투 스트레이트를 치게 하셨던 모습이 생각납니다. 덕분에 제가 학창시절 남부럽지 않은 운동신경을 뽐냈던 것 같습니다. 지금도 집에 돌아와 샤워하며 제 발바닥을 씻고 있을 때면 그때 그 샌드백 되어 주었던 아버지의 발바닥이 생각날 때가 있습니다. 그리운 추억입니다. 그래도 좀 위안이 되는 건 제 발가락이 아버지 발가락을 쏙 빼닮았다는 것입니다. 어머니께서 말씀해주셨죠. 제가 태어났을 때 혹시나 애기가 바뀌는 일이 있을까봐 외할머니께서 노심초사하며 병원 복도를 서성이시는데 분만실을 나오는 애기 발이 어찌나 황 서방 발을 똑 닮았는지 잃어버릴 수가 없다며 웃으셨다는 이야기. 하하. 어렸을 적에는 어린 마음에 아버지를 닮아 발이 못 생겼다며 장난 반으로 원망도 하였는데 지금은 아버지를 쏙 빼닮은 발이 나이가 들면 들수록 좋아집니다. - 중략 -
2021년, 나의 7대 사건 : 2021년 한 해 동안 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글을 쓰시오.- 목차 -1. 다이어트2. 승진을 위한 영어 학습3. 가벼운 교통사고 4. 기록을 남기자5. 부스터샷6. 부모님 자주 찾아 뵙기7. 할아버지의 암 투병참고문헌<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 대학교 졸업.hwp2. 비대면 멘토링.hwp3. 스터디 플래너.hwp4. 연애.hwp5. 임용고시.hwp6. 코로나 확진.hwp7. 한국사능력검정시험.hwp1. 다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. 그래서 체중을 뺄 동기를 주기 위해서 엄마가 일정량의 체중을 감량시킬 때마다 돈을 주기로 하셨다. 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다. 하지만 어떻게 되더라도 일단 끝까지 해보자는 생각으로 다이어트를 시작했다.일단 평소에 30분이던 운동시간을 1시간 이상으로 확 늘렸고, 걷는 속도도 빠르게 했다. 그 결과 매일 10km 정도 걸을 수 있었다. 그리고 밥, 과자같이 다이어트 전에 정말 많이 먹던 탄수화물류를 거의 손도 대지 않았다. 물론 이 과정들이 나를 극한까지 몰아넣기도 했지만, 포기하지 않고 1년을 견뎌서 키와 몸무게를 다시 측정해봤다. 77kg. 포기하지 않고 1년간 정말 열심히 한 결과는 건강과 돈이라는 달콤한 열매를 가져다주었다. 공부할 것이 많아져서 배도 더 고파지고 운동할 시간도 줄어들었지만, 체중 유지의 발걸음은 멈추지 않았다. 하지만 너무 지쳤던 것일까? 그 발걸음은 목표인 중간지점을 한참 지나서 나를 다시 출발점으로 이끌고 있었다.우리의 인생은 정말 뫼비우스의 띠 같다. 우리는 노력해서 목표에 도달하고 더 열심히 해서 그 자리를 유지하려고 하는데, 어떤 사람들은 앞으로 더 나아가도 출발점으로 되돌아가는 현상을 관찰할 수 있다. 나는 여기서 ‘노력의 역설’이 일어난다고 생각한다.우리의 몸은 일정 수준 이장 혹사당하면 제 기능을 상실하거나 우리의 몸이 아닌 것처럼 되기도 한다. 그 예시로 목표를 달성한 사람 중 자신을 심하게 채찍질한 사람들이 있을 것이다. 그 사람들 역시 현재 상태를 유지하려고 더 앞으로 나아가려는 경우가 대부분인데, 그러면 몸이 지쳐서 무언가를 하기 힘들어지는 번아웃 상태가 오는 등의 부작용이 일어날 수도 있다. 자신 몸의 하소연은 무시되고 다른 사람들과의 경쟁만 강조하는 이 현실의 비극이기에 더 안타까울 수밖에 없다.사자성어로 ‘과유불급’이라는 말이 있다. ‘과한 것은 미치지 못한 것만 못하다’라는 의미이다. 나는‘힘들 때는 이 사자성어를 떠올리면서 고생한 자신 몸에 약간의 휴식을 주는 것이 어떨까?’라는 생각을 해본다. 가장 극복하기 힘든 역경은 자신이 자신에게 직접 만든 역경이기 때문이다.2. 승진을 위한 영어 학습영어, 항상 나의 골칫거리이자 발목을 잡았던 과목이다. 하지만 회사에서 승진하기 위해 봐야만 하는 필수 과목이다. 나는 영어를 못했고 피하고 싶었으며 또 그래왔다. 물론 영어 학습을 피하지는 않았다. 오히려 시간을 더욱 늘리며 투자해 왔었다. 그러나 회사 일로 외국인을 만날 때마다 낭패를 보았고 정말 트라우마로 남았다. 그렇게 많이 투자한 과목에서 기대 이하의 낙담을 받은 것은 처음이었기 때문이다. 그도 그럴 것이 이런 말 하기는 자기 자랑 같지만 나는 공부량을 투자하면 무조건 성적이 오른다고 성적으로 확인했기 때문이다. 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 -
나의 멘토에게 쓰는 편지 : 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오.<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 편지글로서의 형식적 특징을 드러낼 것.hwp2. 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 등을 드러낼 것.hwp3. 그로 인해 자신의 삶이 어떻게 변화하게 되었는지 밝힐 것.hwp4. 서론 작성시 참조.hwp5. 결론 작성시 참조.hwp아버지께40년 가까이 살아오는 동안 많은 사람들에게 길고 짧은 편지들을 써왔는데 정작 아버지께 ‘아버지께’라는 호칭으로 시작되는 편지를 몇 번이나 적어 드렸는지 세어보면 부끄러울 것 같습니다. 저를 세상에 태어나게 하고 지금껏 잘 살 수 있도록 묵묵히 버팀목이 되어 주신, 가장 사랑하고 소중하게 생각하는 존재인데 생각해보니 감사하다는 표현은 제 생각만큼 하지 못한 것 같아 아쉽습니다. 시작이 반이라는 말처럼 앞으로는 조금 더 자주 제 생각과 마음을 서면으로나마 적어서 표현하겠습니다.   아버지 아무리 적어도 부족하고 모자란 말은 ‘감사합니다.’와 ‘사랑합니다.’인 것 같습니다. 어렸을 적에는 아버지와 함께 장난감을 가지고 놀기도 하고, 운동을 하거나 주말이면 아버지 손을 잡고 집 근처 뒷산을 오르기도 하며 나름 아버지와 저 둘 만의 추억과 유대감을 많이 만들었습니다. 나이를 먹고 아버지처럼 어른이 되면 더 많은 것들을 공유하고 당연히 친구 같은 아들이 될 줄 알았는데 오히려 나이를 먹고 머리가 크면서 생각만큼 아들 역할을 잘 하지 못한 것 같습니다. 어엿한 어른이 되어 처음으로 아버지와 함께 술잔을 기울인 날을 기억하십니까? 그 날 아버지는 세상 다 가진 표정으로 “아들이 언제 이렇게 커서 나와 술친구를 하게 되었나.”라며 흐뭇해 하셨습니다. 아버지는 아들이 장성하여 아버지의 친구가 되어줄 그 날을 오래도록 기다려 왔다고 하셨습니다. 친구란 가깝게 오래 사귄 사람 혹은 서로 속을 터놓고 지내는 사이입니다. 아버지의 친구로서 조금 더 아버지와 함께 하며 아버지의 이야기를 들어 드렸어야 하는데 일이 바쁘다는 핑계로 제 주변 사람들과 보내는 시간에 치인다는 이유로 정작 아버지께 좋은 친구가 되어드리지 못한 것 같습니다. 조만간 아버지와 함께 조촐하게나마 술상을 차려놓고 잔을 기울이며 못 다한 이야기, 서면으로 적기에는 모자란 이야기들 나누는 시간을 가져야겠습니다.이렇게 편지를 쓰고 있자니 어린 시절로 돌아가는 것 같습니다. 어린 시절 아버지와의 기억과 추억이 떠오릅니다. 어린 시절 저에게 아버지는 정말 좋은 아버지이자 친구가 되어주셨습니다. 아버지는 천진난만 장난꾸러기 아들이 심심할 틈이 없도록 온 몸으로 아들과 놀아주셨습니다. 아버지께서 누워서 한쪽 무릎에 발을 걸치신 채 발바닥을 샌드백 삼아 원투 스트레이트를 치게 하셨던 모습이 생각납니다. 덕분에 제가 학창시절 남부럽지 않은 운동신경을 뽐냈던 것 같습니다. 지금도 집에 돌아와 샤워하며 제 발바닥을 씻고 있을 때면 그때 그 샌드백 되어 주었던 아버지의 발바닥이 생각날 때가 있습니다. 그리운 추억입니다. 그래도 좀 위안이 되는 건 제 발가락이 아버지 발가락을 쏙 빼닮았다는 것입니다. 어머니께서 말씀해주셨죠. 제가 태어났을 때 혹시나 애기가 바뀌는 일이 있을까봐 외할머니께서 노심초사하며 병원 복도를 서성이시는데 분만실을 나오는 애기 발이 어찌나 황 서방 발을 똑 닮았는지 잃어버릴 수가 없다며 웃으셨다는 이야기. 하하. 어렸을 적에는 어린 마음에 아버지를 닮아 발이 못 생겼다며 장난 반으로 원망도 하였는데 지금은 아버지를 쏙 빼닮은 발이 나이가 들면 들수록 좋아집니다. - 중략 -
2021년, 나의 7대 사건 : 2021년 한 해 동안 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글을 쓰시오.- 목차 -1. 다이어트2. 승진을 위한 영어 학습3. 가벼운 교통사고 4. 기록을 남기자5. 부스터샷6. 부모님 자주 찾아 뵙기7. 할아버지의 암 투병참고문헌<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 대학교 졸업.hwp2. 비대면 멘토링.hwp3. 스터디 플래너.hwp4. 연애.hwp5. 임용고시.hwp6. 코로나 확진.hwp7. 한국사능력검정시험.hwp1. 다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. 그래서 체중을 뺄 동기를 주기 위해서 엄마가 일정량의 체중을 감량시킬 때마다 돈을 주기로 하셨다. 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다. 하지만 어떻게 되더라도 일단 끝까지 해보자는 생각으로 다이어트를 시작했다.일단 평소에 30분이던 운동시간을 1시간 이상으로 확 늘렸고, 걷는 속도도 빠르게 했다. 그 결과 매일 10km 정도 걸을 수 있었다. 그리고 밥, 과자같이 다이어트 전에 정말 많이 먹던 탄수화물류를 거의 손도 대지 않았다. 물론 이 과정들이 나를 극한까지 몰아넣기도 했지만, 포기하지 않고 1년을 견뎌서 키와 몸무게를 다시 측정해봤다. 77kg. 포기하지 않고 1년간 정말 열심히 한 결과는 건강과 돈이라는 달콤한 열매를 가져다주었다. 공부할 것이 많아져서 배도 더 고파지고 운동할 시간도 줄어들었지만, 체중 유지의 발걸음은 멈추지 않았다. 하지만 너무 지쳤던 것일까? 그 발걸음은 목표인 중간지점을 한참 지나서 나를 다시 출발점으로 이끌고 있었다.우리의 인생은 정말 뫼비우스의 띠 같다. 우리는 노력해서 목표에 도달하고 더 열심히 해서 그 자리를 유지하려고 하는데, 어떤 사람들은 앞으로 더 나아가도 출발점으로 되돌아가는 현상을 관찰할 수 있다. 나는 여기서 ‘노력의 역설’이 일어난다고 생각한다.우리의 몸은 일정 수준 이장 혹사당하면 제 기능을 상실하거나 우리의 몸이 아닌 것처럼 되기도 한다. 그 예시로 목표를 달성한 사람 중 자신을 심하게 채찍질한 사람들이 있을 것이다. 그 사람들 역시 현재 상태를 유지하려고 더 앞으로 나아가려는 경우가 대부분인데, 그러면 몸이 지쳐서 무언가를 하기 힘들어지는 번아웃 상태가 오는 등의 부작용이 일어날 수도 있다. 자신 몸의 하소연은 무시되고 다른 사람들과의 경쟁만 강조하는 이 현실의 비극이기에 더 안타까울 수밖에 없다.사자성어로 ‘과유불급’이라는 말이 있다. ‘과한 것은 미치지 못한 것만 못하다’라는 의미이다. 나는‘힘들 때는 이 사자성어를 떠올리면서 고생한 자신 몸에 약간의 휴식을 주는 것이 어떨까?’라는 생각을 해본다. 가장 극복하기 힘든 역경은 자신이 자신에게 직접 만든 역경이기 때문이다.2. 승진을 위한 영어 학습영어, 항상 나의 골칫거리이자 발목을 잡았던 과목이다. 하지만 회사에서 승진하기 위해 봐야만 하는 필수 과목이다. 나는 영어를 못했고 피하고 싶었으며 또 그래왔다. 물론 영어 학습을 피하지는 않았다. 오히려 시간을 더욱 늘리며 투자해 왔었다. 그러나 회사 일로 외국인을 만날 때마다 낭패를 보았고 정말 트라우마로 남았다. 그렇게 많이 투자한 과목에서 기대 이하의 낙담을 받은 것은 처음이었기 때문이다. 그도 그럴 것이 이런 말 하기는 자기 자랑 같지만 나는 공부량을 투자하면 무조건 성적이 오른다고 성적으로 확인했기 때문이다. 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 -
2021년, 나의 7대 사건 : 2021년 한 해 동안 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글을 쓰시오.- 목차 -1. 다이어트2. 승진을 위한 영어 학습3. 가벼운 교통사고 4. 기록을 남기자5. 부스터샷6. 부모님 자주 찾아 뵙기7. 할아버지의 암 투병참고문헌<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 대학교 졸업.hwp2. 비대면 멘토링.hwp3. 스터디 플래너.hwp4. 연애.hwp5. 임용고시.hwp6. 코로나 확진.hwp7. 한국사능력검정시험.hwp1. 다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. 그래서 체중을 뺄 동기를 주기 위해서 엄마가 일정량의 체중을 감량시킬 때마다 돈을 주기로 하셨다. 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다. 하지만 어떻게 되더라도 일단 끝까지 해보자는 생각으로 다이어트를 시작했다.일단 평소에 30분이던 운동시간을 1시간 이상으로 확 늘렸고, 걷는 속도도 빠르게 했다. 그 결과 매일 10km 정도 걸을 수 있었다. 그리고 밥, 과자같이 다이어트 전에 정말 많이 먹던 탄수화물류를 거의 손도 대지 않았다. 물론 이 과정들이 나를 극한까지 몰아넣기도 했지만, 포기하지 않고 1년을 견뎌서 키와 몸무게를 다시 측정해봤다. 77kg. 포기하지 않고 1년간 정말 열심히 한 결과는 건강과 돈이라는 달콤한 열매를 가져다주었다. 공부할 것이 많아져서 배도 더 고파지고 운동할 시간도 줄어들었지만, 체중 유지의 발걸음은 멈추지 않았다. 하지만 너무 지쳤던 것일까? 그 발걸음은 목표인 중간지점을 한참 지나서 나를 다시 출발점으로 이끌고 있었다.우리의 인생은 정말 뫼비우스의 띠 같다. 우리는 노력해서 목표에 도달하고 더 열심히 해서 그 자리를 유지하려고 하는데, 어떤 사람들은 앞으로 더 나아가도 출발점으로 되돌아가는 현상을 관찰할 수 있다. 나는 여기서 ‘노력의 역설’이 일어난다고 생각한다.우리의 몸은 일정 수준 이장 혹사당하면 제 기능을 상실하거나 우리의 몸이 아닌 것처럼 되기도 한다. 그 예시로 목표를 달성한 사람 중 자신을 심하게 채찍질한 사람들이 있을 것이다. 그 사람들 역시 현재 상태를 유지하려고 더 앞으로 나아가려는 경우가 대부분인데, 그러면 몸이 지쳐서 무언가를 하기 힘들어지는 번아웃 상태가 오는 등의 부작용이 일어날 수도 있다. 자신 몸의 하소연은 무시되고 다른 사람들과의 경쟁만 강조하는 이 현실의 비극이기에 더 안타까울 수밖에 없다.사자성어로 ‘과유불급’이라는 말이 있다. ‘과한 것은 미치지 못한 것만 못하다’라는 의미이다. 나는‘힘들 때는 이 사자성어를 떠올리면서 고생한 자신 몸에 약간의 휴식을 주는 것이 어떨까?’라는 생각을 해본다. 가장 극복하기 힘든 역경은 자신이 자신에게 직접 만든 역경이기 때문이다.2. 승진을 위한 영어 학습영어, 항상 나의 골칫거리이자 발목을 잡았던 과목이다. 하지만 회사에서 승진하기 위해 봐야만 하는 필수 과목이다. 나는 영어를 못했고 피하고 싶었으며 또 그래왔다. 물론 영어 학습을 피하지는 않았다. 오히려 시간을 더욱 늘리며 투자해 왔었다. 그러나 회사 일로 외국인을 만날 때마다 낭패를 보았고 정말 트라우마로 남았다. 그렇게 많이 투자한 과목에서 기대 이하의 낙담을 받은 것은 처음이었기 때문이다. 그도 그럴 것이 이런 말 하기는 자기 자랑 같지만 나는 공부량을 투자하면 무조건 성적이 오른다고 성적으로 확인했기 때문이다. 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 -
나의 멘토에게 쓰는 편지 : 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오.<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 편지글로서의 형식적 특징을 드러낼 것.hwp2. 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 등을 드러낼 것.hwp3. 그로 인해 자신의 삶이 어떻게 변화하게 되었는지 밝힐 것.hwp4. 서론 작성시 참조.hwp5. 결론 작성시 참조.hwp아버지께40년 가까이 살아오는 동안 많은 사람들에게 길고 짧은 편지들을 써왔는데 정작 아버지께 ‘아버지께’라는 호칭으로 시작되는 편지를 몇 번이나 적어 드렸는지 세어보면 부끄러울 것 같습니다. 저를 세상에 태어나게 하고 지금껏 잘 살 수 있도록 묵묵히 버팀목이 되어 주신, 가장 사랑하고 소중하게 생각하는 존재인데 생각해보니 감사하다는 표현은 제 생각만큼 하지 못한 것 같아 아쉽습니다. 시작이 반이라는 말처럼 앞으로는 조금 더 자주 제 생각과 마음을 서면으로나마 적어서 표현하겠습니다.   아버지 아무리 적어도 부족하고 모자란 말은 ‘감사합니다.’와 ‘사랑합니다.’인 것 같습니다. 어렸을 적에는 아버지와 함께 장난감을 가지고 놀기도 하고, 운동을 하거나 주말이면 아버지 손을 잡고 집 근처 뒷산을 오르기도 하며 나름 아버지와 저 둘 만의 추억과 유대감을 많이 만들었습니다. 나이를 먹고 아버지처럼 어른이 되면 더 많은 것들을 공유하고 당연히 친구 같은 아들이 될 줄 알았는데 오히려 나이를 먹고 머리가 크면서 생각만큼 아들 역할을 잘 하지 못한 것 같습니다. 어엿한 어른이 되어 처음으로 아버지와 함께 술잔을 기울인 날을 기억하십니까? 그 날 아버지는 세상 다 가진 표정으로 “아들이 언제 이렇게 커서 나와 술친구를 하게 되었나.”라며 흐뭇해 하셨습니다. 아버지는 아들이 장성하여 아버지의 친구가 되어줄 그 날을 오래도록 기다려 왔다고 하셨습니다. 친구란 가깝게 오래 사귄 사람 혹은 서로 속을 터놓고 지내는 사이입니다. 아버지의 친구로서 조금 더 아버지와 함께 하며 아버지의 이야기를 들어 드렸어야 하는데 일이 바쁘다는 핑계로 제 주변 사람들과 보내는 시간에 치인다는 이유로 정작 아버지께 좋은 친구가 되어드리지 못한 것 같습니다. 조만간 아버지와 함께 조촐하게나마 술상을 차려놓고 잔을 기울이며 못 다한 이야기, 서면으로 적기에는 모자란 이야기들 나누는 시간을 가져야겠습니다.이렇게 편지를 쓰고 있자니 어린 시절로 돌아가는 것 같습니다. 어린 시절 아버지와의 기억과 추억이 떠오릅니다. 어린 시절 저에게 아버지는 정말 좋은 아버지이자 친구가 되어주셨습니다. 아버지는 천진난만 장난꾸러기 아들이 심심할 틈이 없도록 온 몸으로 아들과 놀아주셨습니다. 아버지께서 누워서 한쪽 무릎에 발을 걸치신 채 발바닥을 샌드백 삼아 원투 스트레이트를 치게 하셨던 모습이 생각납니다. 덕분에 제가 학창시절 남부럽지 않은 운동신경을 뽐냈던 것 같습니다. 지금도 집에 돌아와 샤워하며 제 발바닥을 씻고 있을 때면 그때 그 샌드백 되어 주었던 아버지의 발바닥이 생각날 때가 있습니다. 그리운 추억입니다. 그래도 좀 위안이 되는 건 제 발가락이 아버지 발가락을 쏙 빼닮았다는 것입니다. 어머니께서 말씀해주셨죠. 제가 태어났을 때 혹시나 애기가 바뀌는 일이 있을까봐 외할머니께서 노심초사하며 병원 복도를 서성이시는데 분만실을 나오는 애기 발이 어찌나 황 서방 발을 똑 닮았는지 잃어버릴 수가 없다며 웃으셨다는 이야기. 하하. 어렸을 적에는 어린 마음에 아버지를 닮아 발이 못 생겼다며 장난 반으로 원망도 하였는데 지금은 아버지를 쏙 빼닮은 발이 나이가 들면 들수록 좋아집니다. - 중략 -
2021년, 나의 7대 사건 : 2021년 한 해 동안 자신과 주변에서 벌어진 사건 중 7개를 선택하여 소개하는 글을 쓰시오.- 목차 -1. 다이어트2. 승진을 위한 영어 학습3. 가벼운 교통사고 4. 기록을 남기자5. 부스터샷6. 부모님 자주 찾아 뵙기7. 할아버지의 암 투병참고문헌<< 함께 제공되는 참고자료 한글파일 >>1. 대학교 졸업.hwp2. 비대면 멘토링.hwp3. 스터디 플래너.hwp4. 연애.hwp5. 임용고시.hwp6. 코로나 확진.hwp7. 한국사능력검정시험.hwp1. 다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. 그래서 체중을 뺄 동기를 주기 위해서 엄마가 일정량의 체중을 감량시킬 때마다 돈을 주기로 하셨다. 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다. 하지만 어떻게 되더라도 일단 끝까지 해보자는 생각으로 다이어트를 시작했다.일단 평소에 30분이던 운동시간을 1시간 이상으로 확 늘렸고, 걷는 속도도 빠르게 했다. 그 결과 매일 10km 정도 걸을 수 있었다. 그리고 밥, 과자같이 다이어트 전에 정말 많이 먹던 탄수화물류를 거의 손도 대지 않았다. 물론 이 과정들이 나를 극한까지 몰아넣기도 했지만, 포기하지 않고 1년을 견뎌서 키와 몸무게를 다시 측정해봤다. 77kg. 포기하지 않고 1년간 정말 열심히 한 결과는 건강과 돈이라는 달콤한 열매를 가져다주었다. 공부할 것이 많아져서 배도 더 고파지고 운동할 시간도 줄어들었지만, 체중 유지의 발걸음은 멈추지 않았다. 하지만 너무 지쳤던 것일까? 그 발걸음은 목표인 중간지점을 한참 지나서 나를 다시 출발점으로 이끌고 있었다.우리의 인생은 정말 뫼비우스의 띠 같다. 우리는 노력해서 목표에 도달하고 더 열심히 해서 그 자리를 유지하려고 하는데, 어떤 사람들은 앞으로 더 나아가도 출발점으로 되돌아가는 현상을 관찰할 수 있다. 나는 여기서 ‘노력의 역설’이 일어난다고 생각한다.우리의 몸은 일정 수준 이장 혹사당하면 제 기능을 상실하거나 우리의 몸이 아닌 것처럼 되기도 한다. 그 예시로 목표를 달성한 사람 중 자신을 심하게 채찍질한 사람들이 있을 것이다. 그 사람들 역시 현재 상태를 유지하려고 더 앞으로 나아가려는 경우가 대부분인데, 그러면 몸이 지쳐서 무언가를 하기 힘들어지는 번아웃 상태가 오는 등의 부작용이 일어날 수도 있다. 자신 몸의 하소연은 무시되고 다른 사람들과의 경쟁만 강조하는 이 현실의 비극이기에 더 안타까울 수밖에 없다.사자성어로 ‘과유불급’이라는 말이 있다. ‘과한 것은 미치지 못한 것만 못하다’라는 의미이다. 나는‘힘들 때는 이 사자성어를 떠올리면서 고생한 자신 몸에 약간의 휴식을 주는 것이 어떨까?’라는 생각을 해본다. 가장 극복하기 힘든 역경은 자신이 자신에게 직접 만든 역경이기 때문이다.2. 승진을 위한 영어 학습영어, 항상 나의 골칫거리이자 발목을 잡았던 과목이다. 하지만 회사에서 승진하기 위해 봐야만 하는 필수 과목이다. 나는 영어를 못했고 피하고 싶었으며 또 그래왔다. 물론 영어 학습을 피하지는 않았다. 오히려 시간을 더욱 늘리며 투자해 왔었다. 그러나 회사 일로 외국인을 만날 때마다 낭패를 보았고 정말 트라우마로 남았다. 그렇게 많이 투자한 과목에서 기대 이하의 낙담을 받은 것은 처음이었기 때문이다. 그도 그럴 것이 이런 말 하기는 자기 자랑 같지만 나는 공부량을 투자하면 무조건 성적이 오른다고 성적으로 확인했기 때문이다. 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 -
축제, 이벤트관광3)세계 유명 축제 중 대륙별로 아시아(2개), 유럽(2개), 북아메리카(2개), 남아메리카(2개), 아프리카(1개), 오세아니아(1개)를 각각 선정한 후, 총 10개 축제의 개요와 개최국가와 도시, 역사, 주요 행사 프로그램을 설명하고 특징과 성공 요인을 분석하시오.1. 서론2. 축제의 개념3. 축제의 분류4. 대륙별 유명 축제 사례분석1) 아시아(중국 청도 맥주 축제) 2) 아시아(일본 아리타 도자기축제)3) 유럽(영국 에든버러 국제 축제)4) 유럽(프랑스 니스 카니발 축제)5) 북아메리카(미국 뉴욕 덤보댄스 축제)6) 북아메리카(멕시코 과나후아토 세르반티노 인터내셔널 축제)7) 남아메리카(페루 쿠스코 인티라이미 축제)8) 남아메리카(브라질 리우데자네이루 카니발 축제)9) 오세아니아(호주 멜버른 국제 아트 축제)10) 오세아니아(뉴질랜드 오클랜드 마타리키 축제)5. 결론6. 참고 자료 1. 서론 국가가 중앙정부와 지방정부를 막론하고 지역적 특성을 살린 관광개발정책에 다양한 방법으로 개입하면서, 축제와 이벤트는 전시효과가 높은 분야 중 하나로 빠르게 성장하여 왔다. 최근 제도적 환경변화에 따라 지방정부는 관광객을 유인하기 위해 축제라는 형태로 지역의 이미지 제고와 지역경제의 활성화를 도모하고 있다. 정부가 축제를 통해서 지역을 활성화하고자 하는 이유는 지역으로 유입되는 비용의 높은 부가가치의 발생과 주민통합의 순기능, 지역의 긍정적 이미지 창출 등의 영향력이 크게 발생하기 때문이다.하지만 각 지방에서 개최되는 지역축제의 축제 내용은 차별성이 떨어지고 지역 축제로서의 가치가 하락하고 있어, 고객의 욕구를 충족하지 못하는 경우가 많다. 2. 축제의 개념 축제는 개인 또는 공동체에 특별한 의미가 있거나 결속력을 주는 사건이나 사가를 기념하여 의식을 행하는 행위이다. 이러한 성격의 축제는 인간이 사회를 구성하여 사는 모든 곳에 존재하여 왔다. 어느 사회든지 계절적, 문화적, 역사적 전통적인 행사나 축일을 강조하고 기념하는 축제가 있고 이러한 축제 때는 노래하고 춤을 춘다든가 신과 고장의 영웅들에게 경의를 표한다든가 새로운 소망이나 묵은 소원을 기원하는 등의 계기로 삼아왔다.김동혁, 2019, 관광과 축제이벤트론, 신지서원 신은경, 지역축제 경영 활성화 전략 방안연구, 음악응용연구, 통권(3):, p.108이경재, 2010, 지역이벤트를 통한 지역활성화 방안, 영남대학교 논문 장주근, 향토축제의 현대적 의미, 향토축제의 새로운 검토, 경희대학교 민속학연구소, 1982, pp. 30-33.이송아, 축제브랜드 아이덴티티 확립을 위한 디자인연구, 이화여자대학교 디자인대학원 석사학위논문, 2013. 김흥규 외 1명(2009), 축제의 의미, 한국주관성연구학회 안혜원, 이민규. 지역축제 활성화 요인에 관한 실증연구. 한국콘텐츠학회논문지 10.6 (2010): 378-385.박진규, 지역문화와 축제: 기획과 연출, 글누림, 2005.
축제, 이벤트관광, 세계유명축제, 세계 유명 축제 중, 축제의 개요, 축제의 주요 행사 프로그램, 축제개최국가, 축제개최도시, 축제, 이벤트관광3
숲과삶1)도시화가 진행되면서 우리나라 고유의 마을숲(전통마을숲)이 사라지거나 훼손되어 가고 있다. 전통마을숲의 개념, 생태적 가치, 문화적 가치에 대하여 설명하고, 현 시대에 전통마을숲 복원 필요성 여부에 대하여 개인의 의견을 제시하시오.1. 서론2. 전통마을숲의 정의3. 전통마을숲의 입지와 유형4. 전통마을숲의 분포현황5. 전통마을숲의 생태적 가치6. 전통마을숲의 문화적 가치7. 전통마을숲 복원 필요성8. 결론9. 참고자료 우리나라의 전통마을숲은 일제시대 조사된 일부가 기록으로 남아 있다는 것이 알려져 있었을 뿐 오랫동안 사람들에게 큰 관심을 받지 못하였다. 전통마을숲에 대한 체계적인 조사 및 연구는 일제강점기 때에 시작되었는데, 1938년 조선총독부임업시험장에서 『조선의 임수』를 간행하여 북한을 포함한 전국의 숲과 삼국시대까지 거슬러 올라가는 숲의 역사에 관한 내용을 담았다. 전통마을숲은 그 이후로 점차 자취를 감추고 있지만, 반대로 1990년도부터는 학계와 대중들의 관심이 높아져 왔다.대기오염 등 환경문제와 관련하여 도시녹지의 확충 문제가 사회적 이슈로 떠오르면서 전통적 녹지문화인 전통마을숲에 대해 대중적인 관심이 높아진 것과 더불어 민간단체에서도 자연보호 운동의 일환으로 전통마을숲을 보전하기 위해 노력하고 있다. 전통마을숲의 대중적인 관심과 민간단체의 전통마을숲 보전을 위한 노력과 더 불어 학계에서도 전통마을숲의 현황과 분포, 입지 유형과 특성 등에 관한 연구가 이어져 오고 있다.산업화와 도시화, 농촌 지역의 노령화와 인구감소 등 다양한 원인으로 소중한 문화유산인 전통마을숲이 파괴되는 것을 막고 이를 다시 복원하기 위해 산림청은 전통마을숲의 실태조사 및 복원사업을 문화재청은 전통마을숲의 천연기념물 지정을 추진하는 등의 노력을 이어오고 있으며 사단법인 생명의숲 등과 같은 민간단체에서도 전통마을숲 복원사업에 함께 참여하고 있다. 이러한 노력의 결과로 현재 우리나라에 존재하는 전통마을숲의 현황과 공간적 분포가 많은 부분 밝혀졌으며, 산림청에서는 현재 국내에 존재하는 전통마을숲을 1,410여 개로 추정하며 이에 대한 정보를 제공하고 있다. 전통마을숲은 우리나라 역사 속에서 길게는 수천 년간 조상들과 함께 공존 해왔다고 할 수 있으며, 전통문화로서의 가치와 천연자원으로서의 가치 가 큰 공유자원이다. 우리나라의 자랑스러운 전통문화이자 산림자원인 전통마을숲이 사라지는 것을 막고 가치 있는 우리나라의 문화유산으로 계승될 수 있도록 보전하는 노력이 시급하다.김인선. 2016. 전통마을숲의 의미와 기능에 대한 고찰: 원주 성황림을 중심으로. 중앙대학교 한국문화 유산 연구소. 중앙민속학 16.김인애. 2015. 전통마을숲 소실에 영향을 미치는 요인, 서울대학교 석사학위논문.김인선. 2017. 전통마을숲의 의미와 기능에 대한 고찰: 원주 성황림을 중심으로. 중앙대학교 한국문화 유산 연구소. 중앙민속학 16김수봉, & 류연수. (2006). 전통 전통마을숲에서 찾아본 조경의 의미. 한국학 논집, 33, 113-152. 김수희. (2010). 해안 전통마을숲의 문화경관 특성에 관한 연구: 경상남도 남 해안을 중심으로, 진주산업대학교 석사학위논문, 127. 김이연. (2015). 전통마을숲 보전을 위한 지역 주민들의 참여의식에 관한 연 구-광양의 6 개 전통마을숲의 대상으로, 서울대학교 석사학위논문 김정희, & 김기원. (2012). 한국의 전통마을숲과 일본의 사토야마 (里山) 에 관한 비교연구. 한국산림휴양학회지, 16(1), 69-76. 김종원, & 임정철. (2006). 전통 전통마을숲에 대한 식물사회학적 고찰. 한국 학논집, 33, 81-112. 3. 김주희. (2016) 방재측면에서 바라본 전통마을숲의 경관구조에 관한 연구, 목 포대학교 석사학위논문, 62. 김철영. (2016). 6 장. 전통마을숲의 보전과 복원. 산림문화전집, 6, 289-334. 윤여창. 2015. 전통마을숲의 소실에 영향하는 주요인자와 각 요인의 한계영향 분석. 산림경제학회.남연화, 2016, 전통마을숲의 유형과 활용방안에 관한 연구, 강원대학교 석사학위논문.
마을숲, 전통마을숲, 숲과삶, 도시화가 진행되면서, 우리나라 고유의 마을숲, 전통마을숲의 개념, 전통마을숲의 생태적 가치, 전통마을숲의 문화적 가치, 숲과삶1)도시화가
글쓰기1공통) 나의 멘토에게 쓰는 편지자신이 가장 닮고 싶은 사람 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오0k영문,일본,법학,행정,경영,미디어,농학,생활과학,컴퓨터,통계데이터,청소년,유아교육 생활체육지도과 글쓰기1공통2. 나의 멘토에게 쓰는 편지 : 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오.(글쓰기 워크북, 150~151쪽 참고)1) 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 등이 편지글에 나타나도록 할 것.2) 그로 인해 자신의 삶이 어떻게 변화했는지, 어떤 변화를 희망하는지를 나타낼 것.제 논문과 레포트 자료 제출시참고용으로 활용 잘 하십시요.항상 생각하고 연구하는 자세로 학문에 몰입하면서,자신만의 소신을 가지고, 창의적이고 독창적인 글을 적으려고 노력 하시면, 좋은글이 나올 것으로생각합니다. 열심히 자료를 수집하고 글을 작성하다 보면뛰어난 논문과 레포트가 나옵니다.코로나시대 학문의 비약적인 발전과앞날에 행복한 일이 가득하길 바랍니다.감사 합니다. ^^Ⅰ. 서 론Ⅱ. 본 론1. 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 삶의 변화2. 인생의 선배에게 올리는 편지글3. 나의 제언Ⅲ. 결 론 참고문헌Ⅰ. 서 론인생은 주위에 어떤 사람을 만나느냐에 따라 인생이 결정된다. 필자가 아는 지인의 경우 대기업과 공사 포함하여 5군데 시험을 치루어 모두 합격하였는데 최종적으로 00전력에 입사하기로 하였다. 그 이유는 다른 대기업도 좋지만 향후 휴가 및 근무환경, 후생복리를 종합적으로 생각하여 우선 월급을 약간 적게 주더라고 안정적인 회사를 선택했다고 한다. 그와 반대로 내가 아는 모 친구의 경우 중소건설회사에 다니는데 몇 개월 만에 공사장 사고가 나 몇 사람 죽게 되어 최악의 상태에 직면하게 되어 결국 그 회사를 그만두고 다른 직장으로 이직하게 되었다. 위와 같은 2가지 경우를 예를 들었지만 사회생활하다 보면 잘 풀리고 잘 사는 친구도 있지만 그와 반대로 안 풀리고 못사는 친구도 있다. 그러나 잘사는 친구도, 못사는 친구도 영원한 친구인 것이다. 친구간에 만남이 인해득실이 있으면 오래 지속되기 어렵기 때문인 것이다. 이런 내면에 일이 잘 풀리고 안 풀리는 것은 멘토를 두었느냐 그렇지 않았느냐에 따라 영향을 비치게 된다. 멘토는 어디든지 존재한다. 주위의 스승, 선배, 부모도 될 수 있고 종교 활동을 할 경우에는 선각자가 그 역할을 담당하며 직장에선 상사가 멘토가 될 수도 있다. 멘토 즉, 스승은 장차 앞길을 열어나가는 데 있어, 즉, 인생관에 큰 영향을 미치게 된다. 인생관이 정립이 안 된 삶은 바람 따라 구름 따라 정처 없이 흘러가는 부평초와 같은 삶을 살 것이요, 인생관이 정립된 삶은 자신이 주도하는 참된 삶을 살고 인생을 리더해 가는 삶을 추구하게 되어 하루하루 삶이 값어치 있을 것이다. 이러한 훌륭한 멘토를 만나는 것도 인생의 통과의례의 한 과정이라고 볼 수 있다.따라서 사람이 살아가는 과정에서 반드시 통과의례를 거쳐야 한다. 이를 위하여 자신을 성장 또는 퇴보, 변화의 과정을 반드시 거쳐야 한다. 이는 나이가 먹어감에 따라 한 과정을 반드시 거치는 것을 통하여, 성숙해지는 과정을 거치게 된다고 볼 수 있다. 이렇게 변화된 과정을 거치면서 한단계 고통이 따르게 된다. 즉, 아품과 상처를 계기로 인하여 한단계 더욱 인격적, 정신적으로 성숙해지기도 하지만 그와 반대로 좌정하기도 한다.또한 자신의 인생의 부를 이루기 위해 운전 면허증을 따 적극적인 삶을 살아가면 인생에 큰 전환점을 이룰 수 있으리라 생각한다. 이 장에서는 글쓰기1공통) 나의 멘토에게 쓰는 편지 : 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 혹은 인생의 선배이자 충고자 중 한 사람을 수신자로 선택하여 편지글을 쓰시오.(글쓰기 워크북, 150~151쪽 참고) 1) 그 인물을 선택하게 된 이유와 구체적인 관계 등이 편지글에 나타나도록 할 것. 2) 그로 인해 자신의 삶이 어떻게 변화했는지, 어떤 변화를 희망하는지를 나타내기로 하자직접 작성
글쓰기1공통, 나의 멘토에게 쓰는 편지, 자신이 가장 닮고 싶은 사람, 인생의 선배이자 충고자, 멘토, 멘또, 수신자로 선택하여 편지글, 글쓰기1공통) 나의
- 세상읽기와논술 방송통신대학교 2022학년도 1학기 중간과제 레포트자료입니다.세상읽기와논술 교재와 강의 2, 3, 4, 5장을 공부하고, 그 중 세 강의를 골라 핵심적인 내용을 요약하여 서술합니다. - 강의 중 3장, 4장, 5장 의 내용을 공부하고 핵심적인 내용을 요약 서술하였습니다.- 강의 내용을 세분화 하여 주제별로 요약한 내용을 제시하였습니다.- 실제 과제 작성하실 때 편리하게 편집할 수 있도록 실제 분량 보다 넉넉하게 작성하였습니다.- 글자 포인트 11포인트로 작성하였으며, 과제 지시사항에 맞추어 한 페이지에 37줄을 포함하도록 줄간격을 160으로 설정하여 작성하였습니다.- 세상읽기와논술 강의와 교재를 충분하게 숙지하고 요약한 내용으로 실제 과제 작성시 참고하시면 많은 도움이 될거라 생각합니다.- 만점을 기원드립니다. 감사합니다.2022년 세상읽기와논술 교재와 강의 2, 3, 4, 5장 요약 서술1. 제3장 비판적 평가 요약1) 비판적 평가의 기초2) 비판적 평가의 3단계① 비판적 평가 1단계② 비판적 평가 2단계③ 비판적 평가 3단계2. 제4장 창의적 적용 요약1) 창의성2) 창의성의 영역전이성3) 학습의 3단계4) 창의적인 글① 창의적인 글을 위한 독창적 접근② 창의적인 글을 위한 심층적 접근③ 창의적인 글을 위한 다각적인 접근3. 제5장 현대 사회의 성적 친밀성 요약1) 낭만적 사랑과 친밀성① 낭만적 사랑과 정체성② 주제어 파악을 통하여 낭만적 사랑 정의하기2) 사랑과 인정, 욕망, 그리고 불안① 낭만적 사랑과 인정② 주장 분석을 통하여 사랑과 불안의 관계 분석하기3) 친밀성의 거래① 친밀성과 경제적 거래② 관점 분석을 통한 친밀성과 경제적 거래의 관계4. 참고문헌2022년 세상읽기와논술 교재와 강의 2, 3, 4, 5장 요약 서술1) 비판적 평가의 기초비판적 평가의 경우 글의 약점을 찾는 것도 중요한 일이지만 옳고 그름과 그 의의와 한계를 명확히 정의하는 작업으로 볼 수 있다. 비판적 평가는 글의 정확성을 명확히 하고 그 중요성과 한계를 정의한다고 말할 수 있다. 비판적 평가의 유형은 주관적인 의견에 기초하여 평가하는 유형과 특정 관점에서 평가하는 유형으로 나눌 수 있다. 첫 번째 유형은 평가가 자신의 주관적인 의견을 기반으로 하기 때문에 평가 기준을 뒷받침하는 적절한 근거를 제시할 수 있어야 한다. 두 번째 유형은 특정 관점을 제시하고 객관적이고 높은 구별을 가지고 평가하는 것을 말한다. 이 유형을 정의하면서 중요하게 생각해야 하는 것은 잘못된 것과 다른 것을 구별하는 것이다. 하지만 다르다는 것이 틀린 것이라는 의미는 아니다. 당신의 사고가 당신의 사고와 다르다고 해서 잘못되지는 않는 것과 같다. 즉, 비판적 평가에서는 객관적인 근거로 잘못된 부분을 지적하려고 하는 것이다. 텍스트가 정확하지만 지적하고 싶다면 더 나은 선택을 제시하고 적절한 이유로 그 이유를 제시해야 한다. 그 결과 비판적 평가에서 중요한 것은 객관적이고 확고한 근거를 제시하는 것이다.2) 비판적 평가의 3단계① 비판적 평가 1단계이정호. 박정하 외『세상읽기와 논술』 한국방송통신대학교 출판문화원. 2017
사회복지학개론 1. 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리와 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리를 서술하시오.사회복지학개론 2. 대통령 선거 출마 후보자 중 1명을 선택하여, 잔여주의와 제도주의의 관점에서 분석하시오. - 2022년 1학기 방송대 사회복지학개론 공통 중간과제 참고자료, 위 논제로 충실하게 작성된 방송통신대학교 방통대 사회복지학개론 중간과제물 “1. 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리와 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리를 서술하시오. 2. 대통령 선거 출마 후보자 중 1명을 선택하여, 잔여주의와 제도주의의 관점에서 분석하시오.”입니다. 오랜 기간에 걸쳐 심혈을 기울여 작성하였으며, 주제를 정확하게 파악하여 사회복지학개론 강의를 듣고 느낀 점에 대해 꼼꼼히 서술하였습니다. 참고하시면 관련자료 작성에 도움될 것이라 생각합니다. 참고자료로만 활용하시기 바라며 학업에 보탬이 되길 진심으로 기원합니다.사회복지학개론Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론사회복지학개론 1 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리와 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리를 서술하시오.1. 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리 1) 보편적 복지는 효율성이 떨어진다. 2) 부자 또는 고소득자들이 수혜를 입게 된다. 3) 보편적 복지를 위해서는 증세가 필요하다. 4) 보편적 복지는 복지 대상의 변동에도 유연한 서비스의 변화가 어렵다. 5) 보편적 복지는 정부의 개입으로 인해 시장경제에 대한 변수를 만든다.2. 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리 1) 보편적 복지는 복지 수혜 여부에 따른 사회적 갈등을 막을 수 있다. 2) 보편적 복지는 낙인효과를 막을 수 있다. 3) 보편적 복지는 선별 과정에서의 불필요한 비용 지출을 막을 수 있다. 4) 보편적 복지는 중산층이 빈민층으로 전락하는 것을 막을 수 있다.사회복지학개론 2 대통령 선거 출마 후보자 중 1명을 선택하여, 잔여주의와 제도주의의 관점에서 분석하시오. 1. 윤석열 복지정책 공약 요약 1) 기초생활보장 복지 2) 출산 및 육아 지원 복지 3) 청소년 복지 4) 노인 복지 5) 장애인 복지 6) 보건의료 서비스 복지2. 윤석열 복지정책을 잔여주의와 제도주의의 관점에서 분석Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌사회복지학개론Ⅰ. 서론 사회복지학개론 중간과제물: 복지는 최소한의 생활수준(생존권)을 보장하고 빈부격차를 줄여 삶의 질에 대한 기준을 높이고, 국민 전체가 행복하게 살아갈 수 있도록 하는 데 중점을 두어 노력하는 정책이다. 모두가 평등한 사회를 이루어내는데 필요하며, 사회의 변화로 소외된 개인 또는 소수 집단의 사회통합을 위해서 필요하다. 사회복지는 두 가지 방향에는 보편적 복지(제도주의)와 선별적 복지(잔여주의)가 있다. 보편적 복지(제도주의)는 사회권 실현을 위해 차별 없이 보편적 급여를 제공함으로써 사회적 결속과 통합을 강조한다. 효율성보단 평등성을 추구한다. 선별적 복지(잔여주의)는 개인이 주된 사회제도들을 통해 욕구를 적절히 해결하지 못하는 경우 정부가 제한적으로 개입하는 것으로, 취약계층을 중심으로 서비스를 제공한다. 사회적 자긍심으로 복지의존성을 줄이고 빈부격차와 같은 자본주의의 단점을 보완할 수 있다. 평등성보단 효율성을 추구한다. 사회복지라는 것은 위험에 대한 공적 대응이다. 사회적 위험은 언제 누구에게 갑자기 들이닥칠지 알 수 없다. 이러한 문제 제기로 인해, 보편적 복지(제도주의)에 대한 사회적 요구가 늘어나고 있으며 이번 대선에서도 보편적제도적 복지 성격의 기본소득(이재명 후보가 주장)이 큰 이슈가 되었다. 하지만 윤석열 후보는 재원마련에 대한 근거가 빈약하고, 재정건전성에 위험을 줄 수 있다며 이재명 후보와는 대비되는 잔여적 복지(선별주의)를 위주의 복지정책을 내놓았다. 지금부터 2022년 한국방송통신대학교 사회복지학개론 중간과제물을 통해, 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리와 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리를 서술하고, 대통령 선거 출마 후보자 중 1명을 선택하여, 잔여주의와 제도주의의 관점에서 분석하도록 하겠다.Ⅱ. 본론사회복지학개론 1 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리와 잔여적 복지의 비판에 대한 보편적 복지의 대응 논리를 서술하시오.1. 보편적 복지를 비판하는 잔여적 복지의 논리1) 보편적 복지는 효율성이 떨어진다.유범상, 김종해, 여유진 저(2019). 사회복지개론. 한국방송통신대학교 출판문화원.김태완, 김미곤 외 5명 저(2019). 포용복지와 사회정책 방향. 한국보건사회연구원.이한주 저(2021). 공정 사회를 만드는 새로운 복지. 시공사.지은구 저(2006). 자본주의와 사회복지. 청목출판사.이정우 저(2017). 사회복지정책. 학지사.최선화, 박광준 외 3명 저(2014), 사회문제와 사회복지, 양서원.중앙선거관리위원회 www.nec.go.kr, 당선인공약 자료집
사회복지학개론, 사회복지개론, 보편적 복지, 잔여적 복지, 제도적 복지, 선별적 복지, 잔여주의, 제도주의, 윤석열 복지정책, 윤석열 공약, 사회복지학개론] 1
(숲과삶, 공통) 도시화가 진행되면서 우리나라 고유의 마을숲(전통마을숲)이 사라지거나 훼손되어 가고 있다. 전통마을숲의 개념, 생태적 가치, 문화적 가치에 대하여 설명하고, 현 시대에 전통마을숲 복원 필요성 여부에 대하여 개인의 의견을 제시하였습니다.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 전통마을숲의 개념2. 전통마을숲의 생태적 가치3. 전통마을숲의 문화적 가치4. 현시대에 전통마을숲 복원 필요성 여부에 대한 본인의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌도시화가 진행되면서 우리나라 고유의 마을숲(전통마을숲)이 사라지거나 훼손되어 가고 있다. 전통마을숲의 개념, 생태적 가치, 문화적 가치에 대하여 설명하고, 현시대에 전통마을숲 복원 필요성 여부에 대하여 개인의 의견을 제시하시오. Ⅰ. 서론마을숲(전통마을숲)은 사람들이 거주하고 생활하는 공간 내에 다양한 필요에 의해 조성된 인공 숲이다. 이런 마을숲은 마을이라는 인공적 요소와 숲이라는 자연적 요소가 결합된 중요한 자연자원으로 인간과 자연과의 상호관계를 반영하고 있다. 즉, 전통마을숲은 자연림과는 달리 인위적으로 조성되고 보호되어온 숲으로 다양한 문화적 배경과 필요 속에서 형성된 생활공간화 된 녹지라고 할 수 있다. 전통마을숲이란 마을 사람들의 생활과 직접 관련을 맺고 있는 마을의 역사, 문화, 신앙과 지리 지형적 조건 등을 바탕으로 마을 사람들에 의해 마을입구 혹은 외곽에 인위적으로 조성하거나 잔조림을 보호하고 박미호 등, 2018, 숲과 삶, 한국방송통신대학교김학범, 장동수, 1994, 마을숲, 열화당이도원, 고인수,박찬열, 2007, 전통마을숲의 생태계서비스, 서울대학교출판부이상훈, 2007, 우리마을, 신아출판사권진오, 2006, 마을숲 이야기, 국립산림과학원
전통마을숲, 전통마을숲의 개념, 전통마을숲의 생태적 가치, 전통마을숲의 문화적 가치, 전통마을숲 복원, 도시화, 마을숲, 생태적 가치, 문화적 가치, 숲과삶, (숲과삶, 공통)
방통대 ‘생활과건강’ 중간과제물입니다.건강상태 질문지를 이용한 자신의 총점을 알기 쉽게 설명하였고,취약항목 확인 후 건강한 생활습관을 통한 전략과 계획을 작성했습니다.정신장애인의 편견과 객관적 사실, 합리적 사실을 제시했고,정신장애인 인식개선방안을 6가지로 분석했습니다.출처는 본문에 기입하였으니 참고하시어 멋진 자료 만드십시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조).2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오.(1) 장기적인 밀접한 접촉이 필요하다.(2) 대중매체를 활용한 편견해소(공익광고 활용, 대중매체 모니터링)(3) 정신장애인에 대한 학교교육을 통한 편견해소(4) 정부의 대국민 홍보활동을 통한 편견해소(5) 보건의료시설에 대한 정신장애인 인권교육실시(6) 치료를 거부할 권리 제공Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론코로나19로 인하여 전 세계 사람들의 인생은 예전과 많이 달라졌다. 지인들과 만남이 줄어들었고, 외식이 줄어들었으며, 대규모 모임은 거의 사라졌다. 대신에 가정에서 보내는 시간이 늘어났고, 인터넷 이용시간 증가, 홈트레이닝, 밀키트, 언택트 교육, 언택트 모임 등이 나타났다. 사람들은 예전에 비하여 밖으로 나가기가 힘들어지면서 우울증, 대인기피증, 스트레스 등의 증가현상이 나타났다. 이런 때에 서서히 자신의 건강이 나빠지고 있다고 느끼는 사람들이 많을 것이다.본인도 예전에 비하여 운동시간이 줄었고, 우울하거나 화를 내는 상황이 잦아졌다. 병원에서 진단한 결과 예전보다 혈압이 조금 높게 나타났는데 생활습관이 문제가 있었던 것으로 보인다. 이런 상황이라도 가정에서 홈트레이닝을 할 수도 있으며, 마스크를 쓰고도 충분히 야외에서 걷기나 조깅, 자전거 운동이 가능하다. 또한 음주량이 늘어난 것도 문제가 된 것 같은데 식사할 때 조금씩 마시던 것을 생략하도록 했다. 스트레스를 해소하기 위하여 취미활동을 가지는 방법으로 지내니 얼마 되지 않아서 혈압이 정상적으로 복귀되었다. 아마도 잘못된 생활습관을 가진다면 또 다시 혈압이 높아질 수도 있으며 다른 질병이 발생할 수도 있다. 따라서 힘든 시기일수록 자신의 몸을 돌보기 위하여 건강한 생활습관을 실천할 필요가 있다.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.① 고민 해결을 통한 스트레스 해소위에서 살펴 본 14가지의 취약항목의 주요 원인은 직장에 대한 회의감이다. 이 직장에 계속 다녀야 할지 퇴직이나 이직을 할지에 대한 고민을 하다 보니 스트레스가 발생했다. 한가지의 스트레스로 인하여 집중력이 떨어지고, 불만이 많아지고, 불행하다는 생각이 들기도 했다. 이런 생각으로 인하여 외출 시간도 예전에 비하여 많이 떨어져서 운동량이나 대인관계도 부족해졌다. 식사시간도 제대로 지키지 못하여 생활의 밸런스가 많이 떨어졌다.임소연, 정신장애인의 강제치료제도와 인권, 건국대학교 대학원 논문, 2009.보건복지부, 2015년 정신건강사업안내, 2015.정성희박영숙, 생활과건강, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020.
생활과건강, 건강상태 평가, 정신장애인 편견, 정신장애인 객관적사실, 정신장애인 인식개선, [생활과건강] 20
